Kétrészes testre szabható fitness csutora
Ollóval könnyen kialakítható a szájrész, ezáltal újrahasználható.

A testreszabás lépései:1. Csatlakoztasd a tartót a csutorához megfelelően
2. Merítsd a csutorát forró vízbe 15 másodpercig a rajta jelzett vonalig
3. Rázd le a felesleges vizet miután kivetted
4. Ezután helyezd a csutorát a szádba 2 percig, csukd be a szád, és szívd ki az összes levegőt belőle. Ezzel egy időben masszírozd az arcod ujjaiddal
5. Kiveheted a csutorát a szádból, tedd 3 percig hideg víz alá
6. Helyezd a csutorát újra a szádba. Ha nem illeszkedik, kezdd elölről a folyamatot.
7. Rakd a csutorát a szádhoz és rögzítsd rendesen.